Question

怎样让脸不会很油，皮肤变白？

我的额头还有鼻子周围很容易出油，夏天都不运动，就怕油。然后皮肤也有点黑。怎样能变白啊。顺便再问下，怎样才能快速瘦大腿和小腿啊。那个我是学生，经济条件有限哈。。SPA什么的就算了。

Answer 1

同感，握爪~~以我自己的经验我建议你内外兼修哈~~多吃柠檬（有漂白作用……），多吃点酸的，还有玫瑰茶（气色变好），另外早上喝点蜂蜜水~~在外么，推荐你用点珍珠人参膏，淘宝上就有，虽然便宜但效果好，是真东西哦，虽说是粉底霜但对皮肤好啊，还有自己用现有的原料（水果蜂蜜啦）做点面膜啥的，天然的就是最好的么~~自然皮肤就好了哦，当然，最重要的一点，心情舒畅~~SPA还不如自己多拍拍脸来得实在 那个瘦腿啊，我自己也真再加油啊，不过我高考完有很多时间的，我在用精油瘦身，像那种20，30的就好，重要的在于刮痧按摩的，千万别吃药啊~~慢慢来，坚持会有效果的~~运动的话会反弹的，你动就瘦下来，不动的话……加油啊

追问

嘿嘿，原来如此，谢谢哈，恩，那祝你高考有个好成绩。再过两年我也要高考啦~

Answer 2

有效的控油除油可以使皮肤恢复白皙透亮：
1、选择质地稀薄护肤品：
在夏天使用质地太厚的护肤品很容易使肌肤出更多的油，所以无论是那种肤质，都尽量选择质地稀薄、清爽的产品，如果皮肤出油比较严重的话，尽量选择水质控油的产品。
2、洗脸前先蒸面：
在洗脸时可以先将沸水倒入脸盆中，距水面10厘米左右蒸面5-10分钟，有助于毛孔张开，使肌肤得到深层清洁。
3、随身携带保湿喷雾：
尤其是在空调房或者经常面对电脑的，最好随身携带一瓶保湿喷雾，及时给脸部补充水分，对控油也有比较好的效果。
4、DIY控油保湿面膜：
可以将黄瓜榨成汁，将压缩面膜纸放到黄瓜汁浸泡，然后敷在脸上，干后可以在敷一次，这款自制面膜能够充分补充脸部水分，在控油的同时补水很重要。
5、用热水泡脚：
每天晚上用热水泡脚30分钟，这个方法能够有效地帮助控制油脂的分泌，但是需要长期坚持。
6、注意饮食习惯：
尽量不要吃或者少吃辛辣、刺激性的食物以及加工食品。
7、保持充足睡眠：
睡眠其实是一个很好的美容方法，充足的睡眠有助于身体保持良好的状态，身体的各个器官正常工作，皮肤的状态才会完美。

Answer 3

皮肤白很简单啊，喝牛奶！要让脸不出油用洗面奶就行了，你不管用什么牌子的，用完之后都会感到好很多。
瘦小腿的话，坚持慢跑，注意，是慢慢地跑，如果跑快的话，反而会练出腿部肌肉。
瘦大腿，你去买个丝袜就可以了，穿在裤子里面，坚持几个月，肯定有效果。
其实，解决你说的问题还有个更简单的办法，就是健康饮食，调养。

Answer 4

拿白米醋洗脸可以美白和然皮肤变嫩，高抬腿和躺着两脚朝天蹬自行车得动作和两脚交叉成剪刀型的动作可以瘦大腿和小腿

追问

白醋？那脸上不会有很浓的醋味吗？而且，醋洗脸会不会很疼啊？

Answer 5

建议你去买 上海硫磺皂 吧，就几块钱，洗脸时用，去油效果很好。其他的就不知道了= =美白和瘦腿都是要坚持很久才有效的。