Question

性格太内向，我简直要疯了，谁帮帮我？

我的性格太内向了，平时走路总是低着头，弯腰曲背，做事总是没信心（考试也是），总感觉自己要出丑，被嘲笑。跟同学走在一起，看到人家走几步就碰到个其他班的熟人聊会儿，走几步又碰到个其他班的熟人，自己在旁边那叫一个尴尬啊。。。跟同学在一起想说起一个话题但是又不敢怕被嘲笑，所以只好沉默。说话时总是低着头，不敢抬头看别人的脸。我怀疑我有点过于自卑了。平时我不爱运动，总是宅在家里，假期基本不出去，守在电脑旁。我觉得就是一天做3套卷子也比出去好。同学们都说我很独，有个同学还好心劝我要跟随大众，不要总是一个人。我也想啊，可是怎么做啊？我特别怕被嘲笑，总感觉同学们好像都在嘲笑我，其实并没有。我也不知道什么导致我如此的自卑。家庭？我很幸福啊。学习？我一直年级前10啊。但我就是自卑，没信心；我有很多朋友，但都是好学生与好学生之间的那种关系，不是深交，也就一起探讨个题还行。跟别人打个招呼我都犯难，在心里酝酿好一阵我要怎么说才敢开口，其实不就打个招呼嘛。。。我太内向了，啊啊啊，简直要疯了，我很讨厌我的性格，说白了我就是个别扭的人。还有，我很多心，有时别人一个不经意的小动作都会引起我的注意，然后我就会胡思乱想：这个人是不是讨厌我了？这人是不是有什么阴谋？然后我独自黯然伤神，想了半天。就是特别多疑。我还特爱幻想，特别爱幻想，我怀疑我是不是还得了幻想症。是性格内向的人都爱幻想吗？有的时候我还很讨厌自己。我特别爱自我反省，总是反省，反省过头就数落了自己一身不是，然后，又自卑了。。。但是我在父母面前，在最最好的朋友面前（就一两个），能滔滔不绝的说半天，特别活泼。如果到了陌生人，普通同学间，我就是一直沉默的羔羊，特别沉默，他们都说我很低调。。。
我这种性格要是一直下去到了社会上，会是什么样子？怎么才能改变自己这别扭的性格啊？烦死我了简直。我深知要是带着这种性格活下去学习再好也是白扯。我现在上初中，明年就初三了，哪位给我点建议，让我走出困境？拜托各位了！

Answer 1

我像你这么大的时候也这样敏感，因为那时候我特别胖，当然现在也不瘦。朋友什么的现在也没有几个，现在想想朋友好像也需要朋友缘的，不是你努力就会有朋友。想改变很难的，我也试图改变，最后结果还是一样的。有一句话挺好的，其实你没那么重要。就是说你不必太在乎发生在自己身上或者周围的事，都是无所谓的，不去想那么多，怎么开心怎么过就可以了。千万别反省，越反省越严重，越苛求完美，越觉得讨厌自己，这可是一个恶性循环。如果能改，还是改改好，这种性格在社会上不吃香。至于怎么改，我现在还不知道，因为我已经持续很多很多年了……

Answer 2

不是自卑啦，只是缺少自信而已，多参加参加班级的活动嘛，多和同学交流交流，多说话，这样大家就会注意到你的存在，你也会越来越习惯这种生活方式的

Answer 3

你有爱好吗？
在心理学上，自卑是一种性格上的缺陷，他表现为对个人能力和品质做出偏低的评价。但是在这种评价中，当事人常有一些特殊的情感体验，如害羞、不安、内疚、胆怯、忧伤、失望等等。
如何克服自卑心理：
1、正确的评价自己，能够接受自己短处的同时，也能发现自己的长处。
2、正确的表现自己，任何成功都会增强自己的自信。
3、正确的补偿自己，以最大的决心和最顽强的毅力去对待自己的缺陷。

Answer 4

推荐你看一看阳光姐妹淘！女主角跟你可是很相像的哦！！我觉得你像走出困境就要对你觉得的好同学对他们打心底的好，多说说话，尽量的帮助她们！！朋友是交心的！

Answer 5

去看看心理医生吧