我现在一米七二,体重74公斤,基本没有肌肉,都是肥肉,怎么才能练成满身是块的 我现在一米七二,体重74公斤,基本没有肌肉,都是肥肉,怎么才能练成满身是块的如题... 我现在一米七二,体重74公斤,基本没有肌肉,都是肥肉,怎么才能练成满身是块的如题 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 体重 肌肉 肥肉 搜索资料 2个回答 #合辑# 机票是越早买越便宜吗? 申得杰5i 2017-12-28 知道答主 回答量:24 采纳率:25% 帮助的人:3.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 先要减去你身体的脂肪,跑步锻炼,再结合健身锻炼,想练成腹肌你要花钱了,健身房找专业教练。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 斯乾BD 2017-12-28 知道答主 回答量:9 采纳率:0% 帮助的人:2.2万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 去运动场 本回答被提问者采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 1条折叠回答 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-07-13 一米七二一身肌肉一百六十斤是胖还是瘦? 2013-04-15 我身高一米七三,体重有75kg,肚子很大,基本上都是肥肉 ,想在家锻炼腹肌,恳请哪位前辈能够指教 3 2020-01-13 怎么练出一身好肌肉呢,我一米八,体重一百四看起来却不壮怎么办 3 2014-01-18 求教:本人21岁,身高大概1米7,体重62kg,怎么练就一身肌肉线条明显,只增力量不增体重的形体? 3 2010-08-21 本人一米七一左右!体重八十几公斤!需要减肥吗?本人练肌肉好看吗?希望大家提供一些练肌肉的方法,谢谢 2 2011-09-14 本人29岁,身高178公分,体重56公斤,因为太瘦了,所以想通过健身使体型正常,最好有一点点肌肉。 2 2013-05-06 瘦人能练出发达的肌肉吗,178体重55公斤,练了有一个月了,除了肉硬,其他的没有什么感觉 6 2013-04-06 我今年17岁 172公分 50公斤 我想练肌肉 但是我身上没有肉 练不出来 求大神指点我 怎样吃胖 2 更多类似问题 > 为你推荐: