不知道沐浴露和香皂哪个好用还天天洗澡
香皂是一直以来比较传统的沐浴产品，可以说从小洗到大，家家户户基本都是用香皂，但是可能很多人不清楚，香皂是属于碱性比较强的清洁用品，对于很多皮肤敏感的人来说，其实是不大适合的。
虽然香皂的去污和去油能力非常的强劲，但是对于敏感肌肤来说，皮肤表面的油脂如果清洗的过于干净，也会使皮肤的保水功能大打折扣，让皮肤变得干燥，可能会加重皮肤的油腻，损害皮肤的健康。
香皂的好处：
1、香皂有偏碱、偏酸和中性之分。碱性皂去污力强，适用于油性皮肤的人；中性皂对皮肤刺激性小，适用于中性和干性皮肤的人；酸性皂去污力较差，但具有一定的护肤作用，适合于儿童使用。
2、香皂制作，一般是使用成本低廉的动物性油脂，如牛或羊，或者成本高昂的植物性油脂，如椰子油与甘油。在过程中，加入化学凝固剂，或者自然凝固，然后成为一块块的香皂。
3、香皂的化学成分比沐浴露少，更加健康。香皂的清洁效果好，洗完澡好浑身清爽，但是香皂的碱性稍强，过敏性皮肤的人群尽量少用。
【香皂的特性】
香皂是日常生活中必不可少的洗涤护理用品，以脂肪酸钠和其他表面活性剂为主要原料，添加品质改良剂和外观改良剂，经过加工成型后制成的产品。香料颜料和白皂经研磨後压成各种形状，是为最经济的一种，对於一般清洁去油脂有很好的效果。
【沐浴露的特性】
沐浴露是洗澡时使用的一种液体清洗剂，根据配料不同分碱性沐浴露和酸性沐浴露。沐浴露不再是简单的清洁肌肤,更注重沐浴所带来清凉舒爽，滋润柔滑的感受，成为近几年来人们对沐浴所追求的更高享受。
【洗澡用香皂or沐浴露?】
皮肤科医生说：香皂是肥皂的改良品，特点是去污力强，但同时皮肤表面的油脂也会被它带走。尤其是硫磺皂，它确实具有杀菌、除螨、去油的功效，但会使皮肤变得更加粗糙。不建议过多、全身使用。痤疮患者若病情比较严重的话，也不适合用硫磺皂，因为其对皮肤刺激太大，会引起疼痛。
香皂的清洁效果好，洗完澡好浑身清爽，但是香皂的碱性稍强，过敏性皮肤的人群尽量少用。香皂对皮肤干,虽然有清洁的作用，对于干燥的皮肤那就不行了。
沐浴露的清洗能力会香皂稍弱，但是它的美肤效果比香皂好得多，有洁白润肤的作用，洗完澡后，可以使皮肤更加光滑。沐浴露锁水效果比较好，而且刺激性较少。
质量优良的沐浴露泡沫丰富稳定、性质温和、不刺激皮肤和眼睛，有足够的去污能力，洗浴后皮肤不干燥。由此我们得出以下准则供大家参考。
【结论】
身上皮肤油的人群：选择香皂洗澡。
身上皮肤干的人群：选择沐浴露。
