我是20岁的女大学生，我的下身胖，上身瘦怎么办？我的身材比例很好，就是不协调，怎么办呢？
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跑步锻炼下身，练一些哑铃之类的锻炼上身
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哑铃锻炼腿吗？
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哑铃锻炼胳膊，你不是上半身瘦吗，这样比例好一些，然后跑步减下半身，上半身在做一些俯卧撑最好，没事在练练平板支撑
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说你20岁就行了，没必要说是大学生。说了有欲盖弥彰之嫌，现在大学生我知道大家不会造假。
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真的是大学生啊，有问题吗？？？
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我知道是大学生，
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你身高体重多少呢
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身高一米六六，体重112
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你在哪个城市啊
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相貌上图看看吧
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