Question

我想努力、但总是在为自己找借口

我想努力、但总是在为自己找借口
比如我今天静下心来准备学习了、但是我想玩会游戏、玩着玩着一天就过去了
天天如此、比如我想学习了、朋友来找我、我又要浪费一天
我是一个大二的学生，我知道现在毕业出去也不好找工作、所以我想多学门技术、我也对这门技术感兴趣、但就是自制力太差、请朋友们给我个解决方法、200分+送上
我希望开导开导我、时间一点一点过去、我不想再胡混了、我是一点都不安于现状

Answer 1

要知道，时间是过得很快的，每为自己争取多点的时间，努力多点，就离成功多点的可能，不要让自己颓废下去，总想着明天再开始努力。明天又明天，时间就一天天这么过去了。
试着养成学习的习惯，从生活中就慢慢改变，强迫自己一早起来就背背单词什么的，比如，听课时坐在第一排，腰背挺直等等，不自觉的学习的状态就有了。
养成好习惯的形成大致分三个阶段： 　　第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。 　　第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。 　　第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地为你“效劳”。 　　好习惯，坏习惯，均是如此，都是在不断的重复中慢慢形成的。 　　心理学家研究指出，一项看似简单的行动，如果你能坚持重复21天以上，你就会形成习惯；如果坚持重复90天以上，就会形成稳定习惯；如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。同理，一个想法，重复21天，或重复验证21次，就会变成习惯性的想法。
为自己定个短期的目标，让父母或其他理想成为你学习的动力，当你坚持一个好的学习习惯一段时间，发现自己有了那么点进步，你会对自己越来越有信心，越来越自信。。。

祝你学业进步 O(∩_∩)O~

Answer 2

你这种情况跟我大学是一个样子！天天就三点一线的生活，教室食堂宿舍，下课了回宿舍就是打游戏，根本不觉得着急，到期末了要考试了，才知道着急。一晃就毕业了，刚出来的时候都不知道自己能干什么？迷茫了好长一段时间，也吃了不少苦，总羡慕人家有高的收入，就是不自己反省，慢慢地在工作岗位上找到了自己的目标，奋斗了一段时间觉得太远了，如果你没有跟人拼爹的资本，那就脚踏实地还不算晚！跟你说这些不是因为别的，只是想告诉你，要改是要下决心去改的，不是今天想起这样就做这样，明天想这样就做这样，你知道急还不晚，我的同学有几个毕业了还不知道要干什么！每个月还要从父母那里拿几千块钱来玩，有时候想说两句吧，又觉得他父母都不急我干嘛跟着急，所以，我想告诉你，要么你就这种颓废下去，要么你就下定决心，有些事情不一定要安排时间去做，时间是挤出来的，等你工作了，你就会发现有的时候你连饭都忙不上吃，睡个安稳觉是件奢侈的，如果你有拼爹的资本，那当我什么都没有说，现实就是这种，要么往上怕，要么你就一直被人踩在脚下，如果还有什么烦恼，欢迎继续追问！

追问

对，还有就是我挺不自信的、我觉得我什么都干不好、我现在都有点安于现状的倾向了、喜欢说别人、下定决心改变

追答

是怕做不好还是直接就没试着去做？还是自己给自己的期望太高了，怕达不到？做都没做就认输了？最起码你心里面知道急，比起不知道急好多了，别人只能开导你，所以很多东西需要自己去思考！

Answer 3

我不赞同楼上的说法，怎么就定型了，习惯了，你有权保持沉默，但不要满口喷水，楼主的现状是生活太安逸，没有来自现实的压力，或者说自己没有一个去要奋斗的目标的一种驱动力，造成了你现在的这种处境，但幸运的你自己认识到了问题，自己也想去改变，这就有内在条件了，现在你要做的是用一种强迫和心理暗示的方式去解决你自制力问题，比如今天我一定要未出多少作业，一定要看多少业的书，一定要晨练，一定要完成，我才去玩去放松一下，只要从每一件小事做起并且暗示自己做玩，慢慢的自制力这一块肯定会很强

Answer 4

你基本上就定性定型了。因为你不知道悔改，缺乏自控力。如果你继续如此，一生也就这样了。我不看好你。要改就要有壮士断腕的决心，可惜你怕疼。

追问

绝对没有，我家里并不富裕、我有这个心、但是坚持不久又变回原来的样子、不能持之以恒

追答

短期内谁都可以做到，长期坚持才是真男人。呵呵，你说呢？意志不坚定的人都喜欢为自己的不成功找理由，你大概也如此吧。

追问

我没有成功、但是我想成功、我就是意志一点也不坚定、唉、光说也没用、这些道理可能比我小的人都懂、我希望开导开导我、时间一点一点过去、我不想再胡混了、我是一点都不安于现状

追答

这要人开导，你就算了吧。不浪费你时间。你也知道光说没用，那你就去做啊，你要是不做，我们开导有么用。有开导的时间，人家聪明人早知道改邪归正了。不说了，88，我还有事。

Answer 5

找个同学监督你~一下子不玩游戏是不可能的~让你同学监督每天玩两个小时游戏什么的·其他时间必须关电脑 否则就【跟你同学自己商量·找你自己特别不爱做的事 比如跟同学打水之类的~