Question

断奶时涨奶怎么办

Answer 1

断奶的时候涨奶了可以挤掉一点，是可以的，但要结合回奶的食物，如抄麦芽，韭菜，麦片，山楂，枇杷等。但要注意最好使用吸奶器，不要吸几次，可以在奶胀得较重的时候吸一次。要注意卫生和饮食健康，不要吃高脂肪太油腻的食物，饮食要清淡合理，按时作息避免太劳累。要养成良好的生活习惯，断奶就要下决心，不要再让孩子吃。还要注意乳头卫生，勤换内衣裤勤洗澡，不要吃生冷刺激性的食物。