失眠属于植物神经功能紊乱吗?

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在鱼鱼肆手5015
2020-04-08 · TA获得超过1177个赞
知道小有建树答主
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植物神经紊乱可以引起好多功能性紊乱,比如内zd分泌系统紊乱、肠道功能紊乱、神经衰弱、失眠、心脑血管等等方面。可以服用调神经方面的药物进行治疗,经常服用B1和谷维素可回以调节神答经,同时还要多注意锻炼身体,让身心得到充分的放松,这样对失眠都有好处。
衡满帅q
2020-04-08 · TA获得超过1548个赞
知道小有建树答主
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根据你的描述属于睡眠障碍是精神因素,导致睡眠障碍的原因很多,比如:平时工作压力大,经常熬夜、疲劳、紧张,生活中有重大事件发生等都是诱因,找到根源才能对症治疗。
指导意见:
放松心情,不要紧张,自我调节减压控制情绪。平时多做户外运动,多想些开心的事儿,规律作息时间,保持平和的心态。
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