人在压力大的时候如何缓解？
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人在压力大的时候，容易会被一些繁杂的琐事而惹怒情绪，所以这个时候最应该做的就是放平心态，安静的平复自己的心理，从而找到解决事情的办法。
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可以抽出时间出去旅旅游，看看外面的世界，放空自己，这样当你再回到自己的工作岗位的时候，就会感觉自己的内心很强大！
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人释放压力有很多种方式，比如说大哭一场，或者体力上的消耗，跑步等体育项目也低发泄的一种方式，找到适合自己的就可以。
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