Question

焦虑不安，心好累......感觉自己随时在崩溃边缘徘徊，我该怎么办？

Answer 1

累了松一松，人就这一辈子，发条别上那么紧，有什么比健康快乐生命重要呢。生活中有些东西不必太看重，也别抓的太紧，心要宽，也要学会丢掉包袱，不然是自己跟自己过不去。必要时看看佛教方面的书籍，可能会有帮助。

Answer 2

船到桥头，自然直。大将风范，稳

Answer 3

有可能抑郁了，要找一些让自己快乐的事情，比如唱歌打羽毛球台球保龄球或是买喜欢的衣服植物动物，还有听音乐按摩香薰瑜伽，总之让自己放松

Answer 4

这可能就是由于你的心里出现了一定的波动，遇到这种情况你可以咨询一些心里的事，或者向自己的父母，老师同学宿舍寻求他们的一种解决方法。

Answer 5

放松一下，放下工作放下学习来一场说走就走的旅行吧。