Question

一开会发言就口吃，到底该怎么办？

希望有经验的朋友分享一下心得

Answer 1

开会发言口吃怎么办？
我们首先是要调整心态，保持一颗平常心。只要我们认真观察，不光是口吃朋友，就是普通人，也很少有人能心情平静、毫不紧张地在会议等一些公众场合去发言讲话。绝大多数人都会内心紧张焦虑，忐忑不安。所以我们要正确对待会议中的发言，他就是普通的一次讲话或者是汇报工作，我的目的是要汇报清楚我们所做的工作，或者是我们的想法，而不是要展现自己一个完美的形象，所以，我只要把我们想的说清楚就可以了。
再就是要充分准备，反复演练。然后提前通过一些动作放松自己，做些准备活动松弛紧张的神经。
还有就是做深呼吸，给大脑提供充足的氧气；转移注意力，把焦点放在要说的内容上，然后打开我们的一个状态，比如打开脸部表情，时刻保持微笑，打开姿势，打开自己的声音等等。
只要按照以上的去做，应该能帮你解决开会发言的问题。

Answer 2

其实出现一次口吃不可怕，人人生而有口吃，只是有的的人在出现一次两次口吃后就会对自己的口吃更加再在意，越紧张，越在意越容易口吃，这就形成了一个恶性循环，也就是口吃，所以放轻松心态很关键。

Answer 3

一开会发言就口吃，这是紧张的缘故。大多数人在开会发言的时候都会紧张，只是紧张的程度不同而已。

遇到开会发言紧张怎么办呢？

1. 培养自信心，只有自信了，才能克服紧张这个问题。

2. 抓住机会多锻炼，练的次数多了，自然就不紧张了。

3. 多学习，绝大多数问题都可以通过学习找到答案。

4. 来豆瓜训练，有资深口才导师做指导，无往不胜。