怎么解决心理问题 80
很长一段时间有一个规律,像是一个魔咒,等我就是特别顺,事情都使我特别开心的时候,我想要我我的朋友分享时,由衷高兴,甚至还想写文章纪念的时候,马上美好会被打破,就会不顺,就...
很长一段时间有一个规律,像是一个魔咒,等我就是特别顺,事情都使我特别开心的时候,我想要我我的朋友分享时,由衷高兴,甚至还想写文章纪念的时候,马上美好会被打破,就会不顺,就会发生事件,这些事件都是突发,不可思议的,然后就会特别难受,这种循环快半年了,现在就是什么也不相信了,虽然我知道物极必反,但是我绝对的是要求自己不会怎么出格的,啊啊啊,怎么才能打破这种循环,
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17个回答
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凡事都用平常看待,情绪起伏不要太大,不论什么情况都平静气的对待,习惯之后就会有这种情形发生了。
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去医院的找心理医生咨询一下。有些心理健康问题还是要通过心理医生和药物调节的
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水太清则无鱼,顺其自然吧,机智一点,该哈哈时哈哈,该严肃时严肃,0K
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如果影响到正常生活了,去找正规的心理咨询师咨询还是比较有必要的。
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很简单,不要患介得患得患失,随意就行!
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