Question

老是心烦怎么办

Answer 1

如果不是心脏有毛病的话，平时就应该调节自己的情绪，别动不动就生气发怒，饭后散步，和朋友逛逛街看看电影，分散一下注意力就好了。

Answer 2

老是心烦一定有原因，找出原因，解决掉就会好了，也可以找知心朋友聊聊天。祝你快乐每一天。

Answer 3

心态的问题，遇到事情一定要冷静，没有什么解决不了的，心烦的时候就出去走走，或者听听音乐，找朋友聊聊天。

Answer 4

多听听音乐找一个自已喜欢事去做。或者运动运动，到公园去散散步看看花花草，多和朋谈谈心中的烦心事，让他们解开你的心结。

Answer 5

这种心烦还是有原因的还是莫名的心烦，如杲是有原因的心烦，首先调整自己看待问题的角度和方式，方法，而目如果是短时间的，我们认为对事物产生.情感反应，可能经过心里调整就能调整过来。