Question

这个舌苔正常吗

之前舌头特别白厚，这几天舌苔变了

Answer 1

首先正常的舌头一般的颜色是淡红色，舌苔一般是薄白苔或者是无苔。如果舌苔颜色太淡变成淡白色，提示说明体虚，血虚，阳虚等症状。如果是舌质红绛，提示患者有实火，有热象，舌苔也一样。如果舌苔偏白，一般是有寒湿，如果是是偏黄，一般是火盛。若是黄苔，则是有湿热的情况，建议可以口服葡萄酸，葡萄糖酸锌口服液或者同时服用维生素b12。

平时要多喝水，多吃蔬菜，不要吃味精，鸡精，因为这会造成锌的排出增加，一定要禁烟，酒，辛辣的食物，含化环素片效果最好。

在正常情况下，由于咀嚼和吞咽的动作以及唾液饮食地冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时进食少或者是进食软食使咀嚼和食的动作减少，舌苔就会变厚。正常人的舌苔一般是薄而均匀的平铺在舌面中部，在舌面中部，根部稍厚。

因舌苔因为胃气所生，五脏六腑皆凝集于胃，因此舌苔变化，可反映腑脏的寒热虚实，病邪的性质和病位的深浅。舌苔的望色包括望苔色，望苔质两部分。

Answer 2

舌苔没问题，是湿气重导致舌头水肿肥大，睡觉的时候放松下来舌头挤压牙齿，挤出了荷叶边，解决方法是晚上10点以后不要洗澡，天气最热的时候不要突然喝冰水，肚脐上贴一个月的除湿贴，自己制作不用买，花椒+桂圆干+艾蒿+小黄姜，一起打粉搓团塞在肚脐里一夜，每天换一次，用透明防水贴封住。

Answer 3

正常人的舌苔，是覆盖在舌头上的一层薄薄的、白色的苔状物。是人类口腔内脱落的角化上皮、唾液以及白血细胞等组成的。因为人们平时不断的饮食、刷牙冲洗等，因为舌苔会不断的被清除，所以应该不会特别厚重。而在中医中，常常认为，舌苔的薄厚以及颜色等，都代表人身体健康的变化。

Answer 4

因为舌体位于口腔内，不像表面器官，大家一看就知道了，鼻子什么样的，耳朵是什么样的，大家都有很直观的印象，而舌头在口腔内往往不太容易观察到，但实际上正常的舌头表面是覆盖了舌黏膜的一种肌性器官，所以伸出来观察之后，表面是一种淡红色润泽的、质地很柔软，舌体大小是完全可以正常在口腔内容纳的，整个舌在运动方面是不受限制的。如果舌体上出现了一些色斑、溃疡、舌体肿大、牙齿的一些印记等症状，这都不属于正常舌的形态。另外，舌表面经常会有舌苔，那么舌苔正常是比较薄的、略偏白，舌苔如果增厚或发生一些其他颜色上的变化，都是疾病的反应，所以对于正常舌，大家可以对着镜子观察，如果舌头运动范围很好，颜色淡红润泽，表面没有明显的一些斑块或是溃疡，这就是正常舌。

Answer 5

有齿痕，舌尖红心火旺。平时有口干心烦症状吗？嘴是否苦晚上睡眠如何？齿痕可能有气虚。