Question

经常有轻生的念头怎么办。

莫名其妙的一直都有轻生的念头。感觉这个世界就我一个人。相恋四年的女友因为其他人要和我分手。这种念头越是强烈。真怕控制不住我自己。这是一种心理疾病吗

Answer 1

每个人都会有轻生的年头。你这是沉溺在悲伤里，不愿面对现实，既然离开了，就不要想了，去找个好的，值得你爱的姑娘。一切都会好起来的。

Answer 2

不是心理疾病，算是一种心理问题。不好的感情经历让你感觉难受，自然会有不好的情绪。

Answer 3

多多调节情绪，让自己身心放松，别老想有的没的事，女友和你分手，自己多多少少也有一点原因，（多多改掉一些坏毛病）……别太在意，想开了就好，别给自己太大的压力。……多多看一些像海伦凯勒的名人，自己再去好好想想把……

Answer 4

Answer 5

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