Question

怎样才可以美白？

手美白和脚美白。

Answer 1

专业顾问告诉您：
1：首先要注意防晒，也许这是句废话了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到阴凉处，多多喝水。
另外：vIp▼贵宾提醒您还要注意防晒霜的SPF值最好不要低于20，还有一点就是无论多好的防晒三四个小时都要补一次的，否则就没有效果了。你可以选择好一点的用来擦脸，我个人建议你用ZA的或者是泊美的，防晒值高，而且价位也合适，用起来没有一点感觉，脸色也很好。一般点的（也就是超市里卖的那些）用来擦胳膊和脖子。
晚上的时候，正常的保湿工作当然要做，还有一个简单的小方法就是用西瓜皮擦脸和胳膊，这是最有效的，也是最简单的帮助恢复晒过皮肤的方法，不要以为粘乎乎的，把瓜皮里面的红色瓤用刀削掉，用绿色的部分轻轻擦脸，很清爽的，而且对于日晒斑也有很大的帮宏并助。
2：多喝牛奶和豆制品的食物．
坚持15天用黄瓜搅拌的汁来敷脸，有很好的效果．
相信我没错的！
3:[绝密]～滴～哦！！
当你洗脸时，在水中滴白醋（大约一可乐瓶盖的量）
坚持坚持再坚持！
约15天后，效燃绝果出奇的好！
原本我也是试试看的
，每想到竟有如此大的好处！呵呵！赞！
4：推荐使用佰草集的皮绝姿新七白系列的效果很好。是纯中药的成份，效果不错哦！
以上都是自己的经验！希望对您有用！祝你越来越漂亮哦！

Answer 2

6/7 分步阅读
洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。

2/7
饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤乎毁暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。

3/7
夏天防晒很重要；出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，岁亩备这是美白方法中关键一步。

4/7
多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。

5/7
选择适合具有美白嫩肤功效的产品，做日常的基本护理方法。

6/7
睡前可以用黄瓜或者土豆等敷一下脸；这对补水保湿美白很好的，而且这是天然的不伤肌肤，还可以天天用。

7/7
保持充足的睡眠，不熬夜；尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活耐顷跃的时候。

Answer 3

每天用洗面奶洗脸的时候，在洗敏做尺面乳里面加入2~3滴橄榄胡罩油，坚持一个月，天天洗，皮肤就会明显变白，我桥高就是这样用的！

Answer 4

.把醋和盐用水溶衡衫解，比例是大概水：白醋轮拦脊：盐＝9：3：1，用腊渗调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白。

Answer 5

苹果和牛奶都可以帮助你解决皮宴好肤美白磨祥知的问题，但瞎消是最重要的是让皮肤有足够的营养，所以呢多喝点水，注意每餐的营养搭配很重要的哦，建议你每天早晚吃饭时搭配着润搭扛美胶原蛋白吃吧，它能帮助你美白皮肤，而且不用饿肚子。