Question

为什么说把腿倒立90度在墙上可以瘦腿？

好象很多人多这么说，有什么依据么？我觉得不大可能啊-。-用我男友的话说，那样小腿的脂肪流到大腿了，那大腿的流哪去？？呵呵

~~所以我一直觉得不可思意，做这个运动又那么要时间，所以想问问~~有没有用，以及这样做的原理是什么

我的腿是属于那种，额~~好象和我妈一样，下半身肥的那种，其实我并不肥，就是那个腿粗得不成样....

Answer 1

双腿靠墙倒置真的可以瘦腿吗？别再被骗了，来听健身教练怎么说

Answer 2

这个问题暂时还没有确切的答案，你可以在等等其他人回答，或者自己去网上搜搜，贴吧论坛之类的地方看看，也许有人知道。

Answer 3

这个分情况的。
只能缓解水肿引起的腿粗，效果也是暂时的，对于脂肪型腿或肌肉型腿还是要具体针对，脂肪型要运动减脂，肌肉型要拉伸和纠正发力。
如同这个（稼瑾红臃肿的血泪史）一样。