
现在50多岁了,现在开始戒烟还有必要吗?
50多岁的年龄戒烟,是非常有必要的。之所以这么说,是基于这样几个原因。
1、戒烟不分时间,只要戒了都对身体有好处。
根据相关数据统计,中国人的人均寿命达到75岁,你现在还只有五十多岁,保守估计,也还能再活二十年。二十年是不短的时间,现在戒烟的话,可以减少对身体的损害,让老年生活更加健康。
老年人吸烟对身体危害更大,随着人体的老化,本来毛病就要比年轻人多,如果还吸烟的话,会有更多的相关疾病,比如肺结核,咽喉癌等。所以现在戒烟一点都不晚,有利于自己老年后的生活。
2、能减少对身边人的二手烟伤害。
对抽烟的人来说,不仅危害自己的身体健康,对身边的家人也有危害。家人长期受到自己二手烟的侵害,对他们的健康也有不少影响。现在五十多岁,可能即将抱孙子,小孩子对烟是最敏感的,自己在小孩子面前吸烟,不仅会带坏小孩子,也会影响孩子的身体健康。所以现在还是尽早戒烟的好,只要自己真的想戒烟,那就不怕戒烟时间晚,总是可以戒下来的。
3、能把买烟的钱用在其他地方。
现在的香烟价格并不算便宜,如果现在戒烟的话,每年光是烟钱都可以省下不少。这些省下来的钱,完全可以花在其他有意义的地方。
比如可以去培养一个自己的爱好,把钱花在自己感兴趣的地方。很多人老年会选择去钓鱼,你完全可以把买烟的钱花在钓鱼上,这样既把钱花在了有用的地方,又还锻炼了自己的身体,可以说是一举两得的好事情。
50多岁戒烟还是非常有必要的,这是对自己的身体健康负责,也是对自己的家人负责。