Question

保健品吃多了有什么坏处？

Answer 1

最容易出现的一个危害就是便秘。有些女生经常吃一些排毒养颜的保健品，这些保健品是从大黄和芒硝中提取有效成分。

服用这些保健品的确是可以定期排便，名义上是起到了排毒的作用，但是吃多了身体就会存在一种依赖性，就像是一种du品一样。

一旦不吃了，停下来，身体就没有办法自发地进行排泄功能，那么就会很容易引起便秘。

第二个危害就是导致乳腺增生。在以往的数据中，经常服用含雌性雌激素保健品的患者，特别容易得乳腺增生。

第三，对肝脏也会有损伤。乱吃保健品会加重肝脏的负担，表面上看起来保健品吃了能够保肝保胃，但实际上很多东西没有办法及时分解，就“压”在肝脏上，增加了肝脏的负担。

有些人长期吃保健品，结果到医院里检查，胆红素的指标是正常人的好多倍，甚至有可能超过二三十倍，转氨酶也是正常人的二三十倍，得了严重的肝炎。

第四，乱吃保健品还有生命危险。现在保健品市场参差不齐，谁也不知道质量如何，产品到底是真是假，随便乱吃，就不知道是把什么东西吃到了身体了。

还有因为有一些保健品是专门针对老人家而生产的，直指高血压、心脏病患者。有些年轻人觉得是为了孝顺老人家，特意买给他们吃。

但这些保健品对老人家的身体伤害非常大，因为高血压和心脏病患者服用的所有药物、保健品最好都要经过医生的审核，不能够随便服用，否则会加重身体器官的负担，甚至有生命危险。

Answer 2

保健品的成份是模糊不清的。不法商人为了赚钱往里添加了什么成份也无法监督。再说了，现在的保健品都被夸张的神乎其神的，吃多了损肝伤肾在所难免。所以尽量少吃

Answer 3

保健品主要还是适用于一些特定的人群，并不是每种人群都适合，如果盲目的选择保健品，也会给自己的身体带来一定的损伤，保健品会破坏人体的电解质平衡。保健品一般最主要的营养成分是一些维生素和矿物质，如果长时间超剂量服用保健品的情况下，可能会引起中毒的现象，比如说，如果长期服用维生素，可能会导致维生素中毒，引起消化不良的一些症状，建议平常不要超剂量服用。

Answer 4

保健品吃多了会对身体产生一些副作用的，有的虽然坏处不明显但是还是有一些不好的。
打个不恰当的比喻，人工种植的人参虽然营养成份可能和野生的差不多，但是还是没有自然长成的好。
人是要呼吸空气，喝水，吃饭，没有说吃保健品为生的！

Answer 5

长时间吃保健品等于慢性中毒，对身体各个器官的危害很大，副作用也不少。