Question

夏天气温高，喝什么汤才能够防暑？

Answer 1

可以试试虾仁菌菇汤，味道鲜美，营养丰富特别适合夏天食用。做法也特别简单，需要准备丝瓜一根，鸡蛋两个，还有白玉菇适量。丝瓜去皮之后，切成滚刀。鸡蛋打好了之后，再把白玉菇洗干净把水分去掉。先将鸡蛋炒了，再倒丝瓜翻炒一下。放下温水，最后放白玉菇炖好就好啦！简单又避暑。
其实大家到了夏天喝的最多的汤应该是绿豆汤，这也是最居家的。绿豆的作用非常多，要想清热解毒，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法。能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。

Answer 2

夏天潮湿、闷热，易使人产生烦躁心情，如果体质虚弱，还极易中暑。为了防范于未然，我们可以常喝一种汤，什么汤呢？那就是民间流传至今的绿豆汤，其制作简单，而且降温防暑效果十分明显，为大家所认可，建议大家试用。
祝你夏天过得健康、愉快！

Answer 3

夏季可以喝山楂汤、绿豆酸梅汤、荷叶凉茶以及冰镇酸梅汤，适当饮用有消暑的作用，对于人体健康十分有益。制作山楂汤时需将适量的山楂与酸梅放置锅中，加入清水熬煮至变烂为止，随后加入白菊花、白糖进行熬煮，放凉后可饮用。

Answer 4

夏天气温高，喝点绿豆汤是一个很好的可以解暑，可以降温，可以调节人体内的电解质，可以让人们在酷暑的夏季，不至于因流汗过多而中暑，绿豆汤是夏天最好的饮品，当然还可以喝一些例如枸杞桂圆汤，虾仁菌汤的这些也都是对身体比较有益的

Answer 5

烈日炎炎，酷暑难耐，
高温给我们的身体带来很多不适，
当气温过高时，极易可能发生中暑现象。
那怎样预防呢，
1，喝绿豆汤，清热，解暑，排毒，2，红豆汤，养心除烦，3，冬瓜汤，去署去湿
4，老虎汤，即白开水，
因高温，人体会大量出汗，致使身体严重缺水，所以在高温天气下，要随时及时喝水补水，千万不要等到口渴时再喝，
此老虎汤(白开水)，即便宜，又有效，不分年龄，不分体质，老少皆宜，人人适用。
望大家安全渡过高温天气。