Question

夏天气温高，喝什么汤才能够防暑？

Answer 1

1、三伏天喝萝卜莲藕排骨汤： 萝卜含水量高，吃400克萝卜相当于喝了400毫升萝卜汁。萝卜还有生津止渴、清热排毒等多种功效。每天喝一些萝卜水，还有助于缓解咽喉肿痛和咳嗽的情况。 搭配莲藕和排骨可以提供碳水化合物、蛋白质和脂肪让营养更加全面。排骨虽然是猪肉，不过大部分都是瘦肉，作为一种红肉，也能起到补血的作用，可以适当吃一些。

Answer 2

绿豆有防暑降温的功效，所以夏天喝绿豆汤能够防暑。

Answer 3

最好是喝绿豆汤防暑降温，清热解毒，是夏季最好的饮品，还有就是冬瓜汤，比较利尿。

Answer 4

夏天解暑，应该是要喝绿豆银耳汤为好，煮时如果把绿豆煮开花了，那过一会儿一定就成红色了。这样的绿豆汤消暑解渴，绿豆还可以吃。

Answer 5

绿豆汤，绿豆汤清凉解毒，夏天绿豆汤是解暑最好的食物。