骑自行车一般一天能骑行多少公里的路?

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mihu013
2017-12-10 · TA获得超过9359个赞
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这个没有明确论断,据我周围的骑友来判断一天骑20-500公里这样的的差距,你能接受的了吗?
根据自己经常锻炼的基础才能决定一天可骑行的里程,平日经常骑车的人,一天努力骑150公里左右是比较正常的,自己骑应该还会更长一点,而如果从没骑过车的人第一次骑,恐怕20公里都顶不住了!
举例,本人平日锻炼不多,但还算经常骑车,所以出去旅行的时候努力骑,每天在160公里左右,最短的整天都在爬山一天只有一百公里,最长的一次早上6.30-晚上10点骑行310公里,自己骑行属于休闲骑不累!而我周围一些骑行狂人曾36小时骑800多公里,中间还有个女人!
所以能骑多少,跟体力跟兴奋度及吃苦耐劳的能力都有关,结果就是有人一天骑20公里就受不了回去睡大觉,有人一天骑四五百公里还兴奋的大吃大喝!
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wangxin11o
2017-12-07 · TA获得超过710个赞
知道小有建树答主
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骑自行车能骑多少路 取决于三个因素(个人认为)
1车子 2骑行路况 3个人体能
相同的路况 相同的体能状况 公路比山地稍微能多一点,这是在车子都是一般车子的情况下
我的山地车就是一般的车子 一天下来也就200公里左右 基本上是平路略带起伏。
其实能骑多少路程 最重要的取决于个人能力 体能不好就是给你个环法专业车子 你也骑不了多少,体能好的照样骑行走天涯。对不?
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北京户外驴友徒步
2017-08-14 · 北京户外、徒步、登山、露营、驴友俱乐部
北京户外驴友徒步
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看谁来骑,什么车子,多少爬升?
一般人用好点的车子,一天骑行100公里是没问题的,当然全是平路的情况下。
稍牛点的,一天骑行150,200,300公里的都正常的。
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tzyaty
2017-09-07 · TA获得超过3.7万个赞
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山地车或公路车差别不大,公路车稍好一点。
(1)新手菜鸟:一般一天能骑50-100公里。
(2)普通骑友:一般一天能骑100-150公里。
(3)骑行高手:一般一天能骑150-250公里。
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cs_草祭先生
推荐于2017-12-10 · TA获得超过346个赞
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这个需要看是竞技类,还是休闲骑了,根据类型的不同,对应的距离相差还是挺大的。
竞技类,比如环法之类的比赛,能骑行200公里以上的距离;
休闲骑,比如休息日跟骑友一起去郊外骑行,一般可以有100公里左右的距离。
这个还跟车子的类型相关,公路车(赛车)和山地车一天能骑行的距离也有差别。公路车的速度和距离一般都比山地车快和多。
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