两个脚趾太拥挤,磨出了老茧,很硬的老茧怎么办
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注意脚的保健
1.不穿高跟鞋、硬头鞋、窄头鞋子。
2.经常放松脚,不要使脚部长时间处于压迫状态。
穿着舒适的鞋是防止长脚茧的关键。已经有了脚茧的人应注意不要穿过大或挤脚的鞋,穿鞋一定要穿袜子,鞋子里面可以铺上柔软的鞋垫。每天适当做一些脚的按摩和护理,还可以给脚厚厚地涂上一层保湿效果好的润肤霜,这对软化脚茧很有好处。
如果脚上生出较厚的脚茧,影响了日常生活和行走,就应该找皮肤科医生或是正规的修脚师予以处理。他们会用消毒的手术刀或保险刀片逐层将脚茧削去。因为角质层里没有神经和血管,不会造成流血和疼痛。但很多修脚店是使用共用的刀具,它直接作用于人体皮肤与 角质层,稍有不慎也会因刺伤造成感染。
1.不穿高跟鞋、硬头鞋、窄头鞋子。
2.经常放松脚,不要使脚部长时间处于压迫状态。
穿着舒适的鞋是防止长脚茧的关键。已经有了脚茧的人应注意不要穿过大或挤脚的鞋,穿鞋一定要穿袜子,鞋子里面可以铺上柔软的鞋垫。每天适当做一些脚的按摩和护理,还可以给脚厚厚地涂上一层保湿效果好的润肤霜,这对软化脚茧很有好处。
如果脚上生出较厚的脚茧,影响了日常生活和行走,就应该找皮肤科医生或是正规的修脚师予以处理。他们会用消毒的手术刀或保险刀片逐层将脚茧削去。因为角质层里没有神经和血管,不会造成流血和疼痛。但很多修脚店是使用共用的刀具,它直接作用于人体皮肤与 角质层,稍有不慎也会因刺伤造成感染。
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脚趾头会磨出硬茧来,自己回忆脚在伸进鞋里面的时候,感觉这双鞋子穿得是不是很舒服,有没有挤压到。如果有些部位有挤压,脚趾头会磨出硬茧来,这双鞋子不太适合要换掉。建议换一双比较宽松、比较柔软的鞋子。如果是穿高跟鞋引起,要把高跟鞋换掉。
磨出来老茧,除了把鞋子换掉以外,在磨出老茧以后平时尽量泡泡脚,泡软以后把老茧慢慢剥掉,剥到皮肤比较柔软会比较舒服。要求换宽松柔软的鞋子,前一段时间碰到了病人,因为穿了鞋底比较硬的鞋子,走路锻炼太多,这些地方出现了老茧,把鞋子换掉,老茧可以修掉,可以慢慢剥掉,自然会好转。因为老茧是因为机械摩擦的原因,没有挤压摩擦的原因存在,老茧自然会好起来。
磨出来老茧,除了把鞋子换掉以外,在磨出老茧以后平时尽量泡泡脚,泡软以后把老茧慢慢剥掉,剥到皮肤比较柔软会比较舒服。要求换宽松柔软的鞋子,前一段时间碰到了病人,因为穿了鞋底比较硬的鞋子,走路锻炼太多,这些地方出现了老茧,把鞋子换掉,老茧可以修掉,可以慢慢剥掉,自然会好转。因为老茧是因为机械摩擦的原因,没有挤压摩擦的原因存在,老茧自然会好起来。
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把老茧刮掉,穿一些宽松的鞋子,如果还不行就在两个脚趾之间夹上一些比较软的东西,隔开它。
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先把老茧剪掉,并在两脚趾中间容易磨到的地方贴上创可贴。
以后买鞋选择宽松一点的鞋
以后买鞋选择宽松一点的鞋
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