Question

胃不好不能吃哪些水果？

Answer 1

一般胃不好，消化功能容易减弱，可以多吃一些清淡的、容易消化的食物。一般维生素C对胃黏膜有一定的保护作用，所以多吃水果对胃肠的功能是有一定好处的。对胃比较好的水果包括木瓜、苹果、石榴、菠萝等，木瓜中含有木瓜素，可以促进食物的消化，具有健脾、胃的功效，可以与蔬菜或者肉类一起炖着吃；石榴有一定的生津、止渴、润燥功效，可以保护胃黏膜、助消化、降血脂等，对身体健康和促进营养吸收也是有一定益处的；苹果补脾益胃、生津润燥，可以治疗胃阴虚、食少腹胀、胃火亢盛等。如果有消化不良、腹泻，也可以食用苹果消食健胃，同时吸附毒素，是比较健康的养胃佳品。