冬天吃哪些水果对身体比较好?
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冬天当然是吃苹果对身体比较好了,可以补充大量的维生素。而且这个又是吃苹果的好季节,增加免疫力。和抵抗力。是非常有好处的。
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柚子也叫文旦,还有个滑稽的名字叫“抛”,想来是因其个大,采摘时经常从树上抛下来而取其动词得来的。柚子是大家冬季经常吃的应季水果之一,不但个大肉多,而且物美价廉。中医认为,柚子味甘酸,性寒,可健胃消食、降压减脂、养颜清肺。
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现在水果很多,吃哪样无所谓,多吃就好。
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萝卜,我们这儿的人最爱吃青萝卜,有句俗语说冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方
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