冬天吃哪些水果对身体比较好?
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我觉得冬天吃一些苹果。还有雪梨。还有一些干果什么的对身体有好处。
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冬季吃苹果,桔子,橙子,红枣,干果等,这些水果平和,性温,都不是凉性水果。适合于冬季吃。对身体比较好。
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冬天吃苹果,香蕉,橙子,猕猴桃那些应季水果非常好,价格不贵,而且非常新鲜,营养丰富,补充维生素,对身体非常好。
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冬天吃苹果好,益脾止泻。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低,所以冬季食用最适合不过。
冬天吃山竹清凉解热。山竹具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。此外,山竹还含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用。
冬天吃山竹清凉解热。山竹具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。此外,山竹还含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用。
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1.香梨,生津止渴,止咳化痰,清热降火,润非去燥。对肺热咳嗽,咽干喉疼,大便干燥冬季发热和内热的...
2.苹果,补脾气,养胃阴,生津解渴,润肺悦心,被称为心血管健康的保护神。
3.猕猴桃,维C含量极高,含有血清促进素,帮助稳定情绪,镇静心情,促进心脏健康与消化。
2.苹果,补脾气,养胃阴,生津解渴,润肺悦心,被称为心血管健康的保护神。
3.猕猴桃,维C含量极高,含有血清促进素,帮助稳定情绪,镇静心情,促进心脏健康与消化。
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