Question

经常出去K歌会不会伤害自己的嗓子？应该如何保护嗓子？

Answer 1

正常出去唱歌是不会损伤我们的嗓子的，但是要注意好唱歌的时间以及环境。

去KTV唱歌的时候，基本上都是35好友，一块去，然后唱歌的时候不可避免会有人抽烟有人喝酒。其实抽烟喝酒都会对我们的嗓子产生很大刺激的作用，尤其是抽烟，它不光刺激我们的肺部，刺激我们的食道，刺激我们的嗓子，然后影响我们的皮肤状态，它影响很多很多东西，所以说唱歌就单纯的唱歌，然后注意适当的休息，把它当成一种放松的娱乐方式，而不是说必须要去进行的某项活动，抱着一种放松的态度去做这件事情，你的嗓子就不会受到太多的影响。

我们唱歌时间长了就有可能出现一种身体状况，就是觉得嗓子干哑。当时就觉得是这样，然后第2天起来这种情况会更严重，这就是因为我们唱歌的频率太高了，唱了一些调儿比较高的歌曲，然后唱的时间比较长，对嗓子造成了一个很大的负担，所以说唱歌是唱歌，但是要控制好时间，一次唱歌的总时间不宜超过半个小时，时间太长会对嗓子造成很大的负担。

唱完歌回到家里之后，适当的喝一些润喉的饮品。比如说菊花茶，一些花茶都是有一定的作用的，注意休息，必要的时候含一些胖大海之类的可以帮助我们嗓子快速的恢复，不留下第2天的后遗症，不会影响第二天的工作状态和学习状态。

Answer 2

会的，所以大家在唱歌的时候，一定要注意好自己的音量，保护好自己的嗓子，这样才不会伤害到自己的嗓子。

Answer 3

经常出去可以，哥肯定会伤害自己的嗓子。想要保护嗓子，说话的时候不能太大声，也不能吃辛辣刺激性的食物。

Answer 4

经常可以歌会经常遇到高音的歌曲，十分的伤嗓子。平常唱歌尽量不飙高音，多喝水可以泡些胖大海。

Answer 5

经常去k歌肯定会伤害嗓子，因为k歌的时候声音都比较大。