什么原因会造成人整天无精打采,提不起兴趣?
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可能是没有很好的休息,要避免过度疲劳及长时间熬夜,保持愉悦的心情,不要太紧张了。
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睡眠不足,
精神不佳,
遭遇挫折,
身体不舒服,
都是有可能让一个人没精打采,提不起精神的。这时候朋友帮助可以,但主要还是靠他自己。
精神不佳,
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都是有可能让一个人没精打采,提不起精神的。这时候朋友帮助可以,但主要还是靠他自己。
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2019-12-04
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睡眠质量差,神经衰弱,抑郁表现,过于太自卑,心事太多等等,综合这些原因会导致干什么事也没有心情,久而久之形成破罐子破摔的表现。
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生活没有动力才会整天无精打采的。给自己定一个目标,早睡早起休息好才会有好的精神。保持心情愉悦慢慢调节状态
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可能这个人遭受打击,心里失落也可能患抑郁症了。
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