Question

如何穿雪地靴最健康？

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Answer 1

‍‍‍‍在寒冷的冬天，如果经常的穿雪地靴，有可能会对女性脚部造成永久性的伤害，因为雪地靴的前头非常的狭隘，如果是经常的穿，会造成脚趾头互相挤压，这样长时间的受到挤压，甚至会使脚趾都变形。
因为如果经常的穿雪地靴，还很容易会伤害到脚趾关节，会使什么感觉到非常疲劳，特别是走远路逛商场，使脚后跟感到非常疼痛，由于穿雪地靴，会让人感觉到容易疲劳，所以还会造成足弓损伤。
特别是一些价格比较便宜的雪地靴，如果能连续穿一段时间之后，又会造成脚部永久性的畸变，所以大家要特别注意这个问题，尽量的不要去买一些廉价的或者是假冒伪劣的雪地靴，避免伤害到自己的脚。
雪地靴给大家带来的危害极大，所以大家在日常生活中，选择鞋子的时候，尽量的不要去选择雪地靴，如果是特别的想穿，也要买名牌子的雪地靴，千万不要因为便宜，买一些假冒伪劣的雪地靴，这样对于自己的身体会造成严重的危害。‍‍‍‍

Answer 2

‍‍暖舒适的雪地靴一直受到很多女性追捧，因此一则被疯狂转载的雪地靴会致脚畸形的消息让很多人恐慌。对此，骨科专家认为，长时间穿着雪地靴的确会对脚部关节和肌肉造成一些伤害，但并不会严重到导致脚畸形，适当穿着无妨。
雪地靴近年来风靡全球，在中国年轻女性中也十分流行。有数据显示，仅淘宝一年卖出的雪地靴就有几百万双。一家专营鞋类的淘宝五皇冠店店主告诉记者，冬天雪地靴的日销量都在一百双以上，热卖款式常常供不应求。
针对雪地靴的一则微博却让无数爱美女性陷入恐慌。微博称，据英国媒体报道，该国足病医生近年来收到大量关于女性足部的病例，包括脚趾变形、脚踝疼痛。医生认为雪地靴是罪魁祸首，尤其是仿冒劣质的雪地靴会造成更严重后果。如果连续穿着6个月以上，会导致脚部永久性畸形，尤其表现在走路会呈现内八字形，并会造成疼痛。
记者为证实此事，走访了杭州多家医院的骨科专家，他们认为长时间穿着雪地靴的确可能导致走路姿势扭曲、脚部疼痛、内八字的问题，但目前还缺少临床上的验证，门诊还没有收到有关患者的报告，骨科界也未有研究发现问题的严重性。
杭州中医院骨伤科副主任潘浩认为，由于雪地靴材质较为柔软且内部较为宽松，走路的时候脚在鞋里面会出现滑动，脚掌和脚跟受力不稳，为了重塑平衡，脚趾等多个部位需要重新分配着力点，致使姿势扭曲，时间一久关节会磨损。‍‍

Answer 3

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雪地靴是近两年来的女生的冬季必备物品之一，随着雪地靴的款式越来越多，也有越来越多的男性也开始穿雪地靴了，而最近根据专家研究得出，雪地靴穿久了会对身体有伤害。那怎么穿雪地靴才健康呢?

骨科专家：雪地靴久穿易伤脚

到底雪地靴会不会对脚造成伤害?骨科专家表示，迄今为止尚未接诊到因穿雪地靴导致“内八字”的病人。从医学上分析，“内八字”大都和遗传有关，是由于大腿关节和髋关节的毛病造成的，但长时间穿雪地靴的确伤脚。

目前市面上绝大多数雪地靴都是平底，没有弧度，而人的脚有脚弓，雪地靴的这种平底设计不符合人体工程学，穿雪地靴耗能较多，时间久了，肌腱与脚底的筋膜都得不到充分休息，容易引发肌腱炎和筋膜炎，但一般不会造成严重伤害，“致残”可能性不大。

要注意别长时间穿雪地靴行走，1小时后就要休息一下，尤其要少走崎岖的路。处于生长期的少年儿童不宜穿雪地靴，以免影响骨骼发育。

雪地靴该怎么穿

1、试穿雪地靴时多走几步，不要选择过大的雪地靴，或试着穿双厚袜子再穿它。

2、穿雪地靴外出，必须垫上一个鞋垫让脚在鞋里更加固定。

3、正品的底子韧性好，穿着舒适度好，不会出现由于底子硬“不跟脚”的现象。

4、最好选择皮毛光滑，没有怪味异味的靴子，以防废旧里毛让脚感染细菌。

雪地靴虽然好看，但是大家也不应该长期穿，本来雪地靴的山寨产品就比较多，设计不合理，穿久了必然会对脚造成压力，从而引发疾病。

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