让你坚持健身的理由有哪些?
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能够让我一直坚持健身的理由,当然就是在一些朋友啊,或者说是家人说自己胖了,这个时候我就会一直坚持健身,让自己瘦下来,不会被别人指指点点人能让自己的身材好一点,心情好一点。
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第一个是想要自己拥有一个健康的身体,平时生活习惯和生活时间让自己没有时间锻炼,而且也懒得去习惯,身体有些亚健康,第二也想要一个好看的身材,锻炼可以帮助自己减肥。
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