身高179厘米,体重180斤,是胖还是微胖?
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身高179厘米,体重180斤,你问是胖还是微胖?我的回答是"胖",对于一个男生,身高与体重的关系有一个经验公式就是:身高(厘米)-100=体重(公斤),和标准体重比不超过10%,属于"微胖",按你的身高,标准体重是79公斤,不超过87公斤属于"微胖",你已经超过了,达90公斤,应属于"胖"的范围。
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身高179体重180斤,我认为是属于肥胖,179的个子应该是150斤至160斤是正常体重,要是体重170斤是属于微胖,180斤应该是属于肥胖体型了,应该加强锻炼,正确减肥,千万不要通过节食减肥,更不要吃什么减肥药,这些方法都不健康,而且客易反弹,只要合理按排作息时间,健康合理的饮食再加上适当的体育锻炼,慢慢的就减下来了,加油,祝你早日拥有标准的身材和强健的身体,
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相对于1.8米的身高来说180斤,并不算太胖,只能算是微胖。。因为高,所以不会显得太胖,因为这个身高相对来说已经特别高了,这个时候呢,如果说是180斤,并不算胖,只能是微胖吧,如果说经常锻炼身体的话,那么就是不胖,因为经常锻炼身体的人,肌肉会比较结实,肥肉比较少,这样的人比较显瘦,就要看你是哪一种了,不过我想你既然这么问的话想来你应该是不太经常锻炼身体的。虽然说不是特别胖,但是呢,这个体重并不轻,我还是建议你经常去锻炼身体,让肌肉更紧实,这样瘦一些对身体会更有好处。相对来说胖人的话容易得的疾病比较多,所以说为了健康还是要强身健体减掉肥肉,加油支持你。
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有关专家在研究人体的身高和体重的正常比例是这样计算的:即,用身高的厘米数减去105后,所得的数字乘以二得出的数字,就是一个人的正常体重,另外,在这个数字的上下两公斤都属正常现象。比如:身高179厘米,体重180斤,是胖还是微胖或者瘦呢?算法是这样:179➖105二74。这74就是公斤数,用74✖️2二148就是市斤数,那么,这个人的最理想体重应该是148市斤或再多4斤或者少4斤。从这个公式算出的结果就可以说,身高179厘米,体重180斤,是胖了。
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150斤左右,差不多180斤的话,确实是这个重量有点儿那个打的是。你如果要是经常运动的话,那肌肉本身就比较重。180斤也不一定显胖。不过一定要控制,如果要是再胖的话,那可就。胖了还是不好,我以前感觉不到那个啥,但是你其实胖了以后你会感觉。感觉有时候穿衣服呀啥确实是那个啥,嗯,所以还是尽量能顺便瘦吧。你这个如果要胖也是算微胖,因为身高在那儿扛着呢,我一米七也有150斤左右你的话。一米八一米八的话,180斤。应该是不不不会太显胖,除非是肚子特别大。
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