Question

胃火事什么原因引起的？

Answer 1

一、饮食过多
　　如果一下子吃太多的东西，胃的功能不能及时的跟上，就会产生食物在胃里的堆积，但是又不能通过其他的方式，及时的把胃里的堆积的食物及时的排出去，所以长时间的堆积就会产生火气，就是所谓的胃火。
　　这个时候建议大家可以在自己饮食上边控制一点量，然后可以多吃点清热解毒的食物，这样能通过外界的调理及时的把残余在胃里的食物及时的排出去。

　　二、饮食不当
　　如果日常的饮食当中含有大量过酸、过辣、过咸的食物，或者是太过嗜酒，那这些饮食当中的不当的习惯，必然会导致胃火的产生，因为这些过酸、过辣的食物会给正常的消化的功能造成伤害，因为胃酸不能很好的消化这些过酸、过辣的食物，而且这些食物的火气也是比较大的，所以产生一定量的胃火，这样对身体的消化器官产生很大的伤害。
　　建议这类患者可以在饮食上适当的增加一点蔬菜、水果之类的食物，及时的补充身体所缺的维生素和矿物元素，过甜、过酸、过辣的食物尽量少碰为妙。

　　三、没能及时的调理自己的胃

　　胃火是分一定的时间段的，刚开始的时候只是会产生胃不适的症状，但是不会对自己的食欲产生一定的影响，相反还会让自己产生一种吃不饱的错觉，但是这个时候，其实就表示自己的胃已经产生一定的胃火了，需要调节了。但是如果这个时间段没能及时的调理的话，胃里边就会产生炎症，这样整个消化系统就会产生影响，自己的食欲也会受到很大的伤害，此时自己就会感到什么都吃不下去。