当兵前军训多久

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kbpi47
2019-08-09 · 超过14用户采纳过TA的回答
知道答主
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一般的新兵训练3个月,特殊部队在4个月左右。

一、体能科目(第一、第二个月两周一次,第三个月每周一次)

新兵体能科目根据<<军事训练与考核大纲>>的设置;

具体内容和标准如下:

1、俯卧撑:动作规范,2分钟内连续完成35(8)次;

2、仰卧起坐;动作规范,3分钟内连续完成35(20)次;

3、单杠引体向上:动作规范,连续完成6(2)次;

4、双杠臂区伸:动作规范,连续完成8(3)次;

5、单腿深蹲起立:动作正确,连续完成5(2)次;

6、100米跑:15秒20(17秒20)内跑完全程{驻海拔2000-3000米部队16秒20 (18秒20);驻海拔3000米以上部队17秒20(19秒20)}

7、3000米跑:14分(16分30秒)内跑完全程{驻海拔2000-3000米部队15分30秒(18分);驻海拔3000米以上部队17分(19分30)跑完全程}

8、5000米跑:23分内跑完全程{驻海拔2000-3000米部队25分;驻海拔3000米以上部队27分跑完全程}

9、组合练习:1分30 秒(2分)内里连续完成俯卧伸曲腿10次,5米折返跑往返2次,俯卧撑5次,蛙跳10米,蛇型跑25米,返回直线跑35米。

10、徒手五公里:23分钟及格,21分钟优秀; 100米:14.9秒及格,13.5秒优秀; 仰卧起坐:3分钟50个及格,80个优秀; 单杠引体向上:12个及格,16个优秀; 双杠屈臂撑:12个及格,16个优秀; 战术(10米低姿匍匐前进,10米跃进卧倒):30秒及格,20秒优秀; 单腿深蹲:6个及格,12个优秀;
棺材藏心
2019-08-09 · TA获得超过354个赞
知道答主
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高中七天左右,大学半个月个别大学一个月
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