懦弱胆小怕事的性格怎么改变? 10
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2019-11-20 · 知道合伙人互联网行家
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●培养乐观态度。孩子胆小怕事的心理根源之一是易悲观。乐观的人视困难为常情,觉得困难是你强它弱,你弱它强,充满克服困难的信心、决心和恒心;悲观的人则人为地夸大困难,未战先降。所以,要经常鼓励孩子,让他多从有利方面去看待问题,多取得进步,看到自己的成绩,从而对自己有信心,养成乐观态度。
●从小事做起。没有毅力是孩子胆小怕事的另一个心理根源。毅力不强的人,当他觉得困难难以克服时就会有退缩心理。但积累克服小困难的胜利就能逐步培养起人的克服大困难的毅力。所以,应要求孩子从小事情做起,特别是那些他最忽略也最容易暴露意志弱点的小事做起,培养毅力。比如每天按时起床、写曰记、晨炼等,任何情况下都不马虎,坚持不懈,不能找借口,久之,就能逐步培养起顽强的毅力。
●鼓励与人交往。胆小怕事的孩子往往也是性格内向、孤僻的,作为家长要多创造机会鼓励孩子主动与人交往,取得同伴情感上的支持。比如让孩子主动与人打招呼,邀请同伴上门来玩,把孩子介绍给客人并一起玩等,培养孩子大胆行事。
●切忌批评讽剌。胆小怕事的孩子自尊心较强,家长千万不能因其缺点而批评讽剌,横加指责,这样反而加深了孩子不良情绪的影响,家长应多给予孩子鼓励、赞赏的语言、目光等,增强孩子自信心,减少心理压力。
●从小事做起。没有毅力是孩子胆小怕事的另一个心理根源。毅力不强的人,当他觉得困难难以克服时就会有退缩心理。但积累克服小困难的胜利就能逐步培养起人的克服大困难的毅力。所以,应要求孩子从小事情做起,特别是那些他最忽略也最容易暴露意志弱点的小事做起,培养毅力。比如每天按时起床、写曰记、晨炼等,任何情况下都不马虎,坚持不懈,不能找借口,久之,就能逐步培养起顽强的毅力。
●鼓励与人交往。胆小怕事的孩子往往也是性格内向、孤僻的,作为家长要多创造机会鼓励孩子主动与人交往,取得同伴情感上的支持。比如让孩子主动与人打招呼,邀请同伴上门来玩,把孩子介绍给客人并一起玩等,培养孩子大胆行事。
●切忌批评讽剌。胆小怕事的孩子自尊心较强,家长千万不能因其缺点而批评讽剌,横加指责,这样反而加深了孩子不良情绪的影响,家长应多给予孩子鼓励、赞赏的语言、目光等,增强孩子自信心,减少心理压力。
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首先自信是需要慢慢培养出来的,而不是一两天可以做到的。所以培养自信的前提我们需要先培养好耐心,有耐心的人做事会更加细心,专注,从而会更容易获得成功。
其次培养从容的态度,遇到事情多一份冷静,才会更好的去解决问题。
精通一项技能,也是提高自信的方法之一。花时间去学习一项技能,并做到熟练精通。会很好的锻炼你的耐性和学习能力。只有不停地学习,才会让自己的知识面更广。增长见识的同时,在与别人交流时,你会提出自己的见解,在内心增强自信感。
除此之外,要善于发现自己的优点,每个人都有自己优秀的一面,我们可以发展自己的长处,这样才会更容易在这方面获得成功。不要拿自己的短处去与别人的长处做比较。
培养外在形象也能给自己加分,当你穿着大方得体,整洁干净,面貌精神也会给你增强气质,带来自信。
其次培养从容的态度,遇到事情多一份冷静,才会更好的去解决问题。
精通一项技能,也是提高自信的方法之一。花时间去学习一项技能,并做到熟练精通。会很好的锻炼你的耐性和学习能力。只有不停地学习,才会让自己的知识面更广。增长见识的同时,在与别人交流时,你会提出自己的见解,在内心增强自信感。
除此之外,要善于发现自己的优点,每个人都有自己优秀的一面,我们可以发展自己的长处,这样才会更容易在这方面获得成功。不要拿自己的短处去与别人的长处做比较。
培养外在形象也能给自己加分,当你穿着大方得体,整洁干净,面貌精神也会给你增强气质,带来自信。
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要学会分辨是非,懂得有自己的底线,做到害人之心不可有,防人之心不可无,要懂得团结集体,但是他人向你无理要求的时候,一定懂得要拒绝守住自己的底线
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懦弱胆小怕事的性格想要改变的话,自己得大胆起来,多去社会上去历练,才有可能会改变的,要主动与他人交流也是一件很重要的事情的
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