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运动完口干舌燥，可以大量喝水吗？
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运动 不要大量饮水
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不可以大量喝水. 这里的大量是指多于200ML的水 所以可以少喝一点.不要超过200ML
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不能，如果运动后立即大量喝水为胃下垂
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您好，最好在运动前喝一杯水。 如果运动中实在太渴了，可以小口小口喝水，少量多次。 不要暴饮，会胃下垂。 祝您健身愉快。
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