Question

突然莫名其妙的产生恐惧是什么原因!

这段时间发生了许多的事 我自己由于身体不好 平时不怎么出门 上个月老公事业了 他没有勇敢的面对 而且逃避跑了 然后他的母亲紧接着的了子宫癌 他去张家口照顾他妈妈 我们失去了联络 中途他没联系过我一次 他一去就是小3个月 我的身体越来越差 到最后头晕的站不起来这段时间我自杀了2次 三个月以后他回来了 他变了 他和我说他有工作了 一个月以后我发现他每天在街上闲逛 骗完我 骗他的弟弟 朋友 我为了他欠了别人很多的钱 这段时间突如其来的变故让我的精神出了一些问题 不管是白天还是晚上突然袭来莫名其妙的恐惧 那种恐惧常人难以理解 我感觉全世界都抛弃了我 让生病的我无依无靠的在北京等死 最倒霉的时候连一片白菜叶子都吃不上 我现在每天眼泪汪汪 有时候突然心情烦躁极度恐惧 从原来奢侈的生活一下跌落到谷底 现在身体越来越差不说 精神也难以自我控制 这样的情况需要去神经病医院静养一段时间吗 ？现在的我随时有可能杀了自己 真的好害怕

Answer 1

我很理解你的感受，你应该是一个对感情很专注的人吧，如果可能的话，我想你会选择从一而终吧。。。认真的给自己画个妆，然后找个公园静静的待一会儿，认真的看一看这个世界，好吗？
然后，笑着告诉自己，那些美好的东西，我也值得拥有，，，然后去改变身边的人，和你的老公耐心的交流，告诉他，你很爱他，你想和他一起好好过，然后一起去看看你婆婆。。
生活是一本是书，那就让他写上美好，比在自己手中，怎么写就看你了，，，，，
抱怨，自杀，，是没有的，这是在逃避，，，生活需要勇敢去面对，既然你选择了你老公，那就认真的爱下去，好吗？这不是在过家家，，只有你爱自己，然后去爱你老公，这样他才会爱自己，然后爱你，，然后你们就会一起过好。。。
希望你能早日从影音中走出来，做回那个最美的自己，，，，加油，祝你早日找到自己幸福，，，，

追问

谢谢你们大家的鼓励 我们还没结婚 打算在过2年就结 在一起快8年了 我以为我很了解他 这段时间他彻底的变了 变的不敢面对和担当 我承受的东西越来越多 我和他很耐心的谈 让我们一起扛起这一切 他只是表面应付这 之前我自己生病很严重迫于无奈只能找别人帮忙 才能吃饭吃药 他只是躲在外面不能面对我 我现在什么都没有了 很想回家找我的爸爸妈妈 可能北京有很多事要我处理 越来越崩溃了

Answer 2

恐惧不是产生的，它就在我们每个人的心底，所以当你感到孤立无援它就会自己找上你，就像如果没有光明黑暗就会降临一样，努力让柔和的光照进来，控制自己获取一些好的事物，要相信一切都会好的，建立信心。天助自助者`~~生命是自己的，路也是自己的

Answer 3

做了不该做的事情，好好想想。

追问

我没做什么不该做的事 我承受了一个男人该承受的一切家庭的压力 而我只是一个小女孩 现在神经高度紧张 算了吧 都算了

Answer 4