怎样才能瘦大腿
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通过锻炼就可以很好地起到瘦大腿的目的
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爬楼梯不用想了,我一天爬几次六楼也不见瘦哪里去,空中脚踏车什么的我也试过,效果不大还要累个半死,我是建议你每天早上起来的时候,穿鞋子时站自,弯腰,腿不屈地系鞋带,然后刷牙的时候做踮脚的动作,直到刷完牙~姐姐我腿就是这么瘦滴~~嘻嘻
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