Question

人在睡觉的时候为什么突然间会说梦话？

Answer 1

浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。

很多人入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有的人说梦话时还能与别人对答。说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来

可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。

Answer 2

人在睡着的时候，为什么会突然说梦话？看完解开我多年的疑惑！

Answer 3

引起说梦话的原因很多梦可能是压力过大、精神紧张紧张诱发的

Answer 4

说梦话的原因有很多，有可能是压力过大，精神紧张诱发的。可以调节工作，注意休息来缓解压力，

Answer 5

做梦说梦话有可能是白天就是过度的劳累，精神压力大，或者想的事情比较多，特别疲劳有的时候白天甚至工作的事情都能代入到梦中，做梦让人休息不好，有的时候精神也会比较疲倦。