Question

天天洗头还总出油，是哪里出问题了？

Answer 1

头发老是出油，到底是什么原因?
是不是常会有头发刚洗完，第二天就出油的现象?头发老是出油，可能是和多情况引起的。头发爱出油这种情况一般多见于油性皮肤的人。另外也和遗传、饮食等有关系，饮食过多的油腻食物也可以出现。还可能是出现了多多脂溢性皮炎，这是对头皮的损伤到了一定的程度，才会出现炎症的现象，所以一定要多加注意。平时不要吃油腻食物和油炸食物，多吃蔬菜水果。另外不能过于粗鲁的对待自己的头发，可能会加重油头的现象。

1、洗头次数太频繁
其实大部分人是不需要洗很多次的头发的，头皮表明有些物质是有抑制油头现象出现的，经常洗头这些物质可能会受到影响，会影响到油头的周期，变得越来越短，很多人就会出现头发越来越油的现象。所以不要频繁洗头，头发会越来越油。
2、梳头发太用力
现在的人喜欢烫染头发，头发会出现干枯、打结的现象，早上起床梳头会难疏通，很多人会赶时间，就暴力的梳头发，其实这对头发的影响是很大。长时间有这样的梳头的习惯，可能会影响到头皮的健康，出现损头皮的现象，就会出现头发老出油的现象。所以平时不要暴力的梳头，对头发和头皮都有伤害。
3、过度使用定型产品
每个人都想自己的发型，飘逸有型，好多人就会用定型的产品，让自己的发型更好看，更平整。使用定型产品时要注意量的，出现过度使用的现象，可能会伤害到头皮。头皮出现损伤，还继续使用一些定型产品，对身体是很不好的，会加重油头的现象出现，这对头皮健康是很不好的。
4.经常抓头发
有很多人在思考问题的时候会出现抓头发的现象，问题比较难的话，抓头发的情况就会越严重，这其实对头皮也是有一定的伤害的，并且生活中还有很快多情况下，会出现抓头发的现象，久而久之就会出现油头的现象。

以上四种现象，一般是大家都会对头发做的事情，这对头发和头皮都是有伤害的。看着每天多洗头，好像是很注重卫生的表现，其实是会损伤头皮，会导致出油的现象老是出现，这其实对身体是很不好的，尤其是对头皮的健康，可能会导致炎症的情况出现，这影响还是比较大的，要注意。平时生活中，不要老是粗鲁的对待自己的头发，温柔点，头皮更健康，头发亮丽有光泽。

Answer 2

这是一种病。头发出油原因实际上就是皮脂溢出症。而皮脂溢出症，主要是由于皮脂腺大量分泌皮脂，从而造成头发油腻性的改变。这些皮脂腺分泌皮脂又受到体内的激素控制，但这些雄性激素的分泌仍然受到人体的免疫机能的影响而形成。特别是患者经常熬夜，或者是睡眠不足，以及过度疲劳等，都会导致这种出油现象的发生。

主要原因有以下几个:

一、一般来说，油性皮肤的体质，油脂腺分泌都是比较旺盛的，这不仅体现在皮肤上，头部的油脂腺也一样分泌会比较旺盛；

二、除了体质的影响，不良的作息习惯和不均衡的饮食，也是影响头发出油的原因，比如经常熬夜、吃烧烤等油脂较多的食物，都会造成头发爱出油；

三、现在环境较差，汽车较多，空气中灰尘、油性物质都很多，长期在户外工作，也会造成头发爱出油的情况；

四、使用劣质洗发水或经常对头发进行烫、染，也会对头发造成伤害，改变头部的油脂平衡状态，也会出现爱出油的情况；如果头发洗的过于勤快，也会造成出油的情况，因为部分洗发水不能够控制油脂。

建议:
1、头发爱出油的人要经常吃一点清热利湿的食物，可以喝红豆薏米水，也可以吃红豆糕。红豆是去湿气的上佳食品。

2、如果头发总是很油腻，可以每隔三天用硫磺皂洗一次头。硫磺皂去油腻的效果特别好。

Answer 3

发质干与油，就像肤质有干有油一样。

头部皮脂腺分布较多，

皮脂腺对头发及头皮起润泽保护作用

使头发光洁发亮，富有弹性。

头发为什么会油？

皮肤的皮脂腺分泌皮脂是一种正常生理功能，但如果皮脂腺分泌功能亢进，皮脂排出过多，头发自然也会更加容易油腻。

油头如油皮，更需要及时清洁，否则皮脂分泌过多，会堵塞毛囊，造成脱发；大量油脂加上毛发覆盖，本身容易黏附灰尘，也容易滋生细菌。

如果没有及时清洁，不仅外观不雅，还会出现瘙痒，甚至还有难闻的异味。

但频繁刺激及过度清洁，可能因局部皮脂减少，使得中枢通过反射性调节，让皮脂腺分泌油脂。

头发出油怎么办？

针对这样的发质，天天洗头去除黏附的灰尘、油脂还是必要的；但清洗的时候，要注意：

多用指腹，不要过度用指甲搔抓头皮。

不要因为想去油而调高水温，38~40摄氏度即可，否则也会刺激头皮油脂加速分泌，同时还会伤害毛囊，加重脱发。

如果使用护发素，尽量避开头皮，并尽快冲洗。

使用专业的控油洗发水，高度清洁，溶解油脂，令头发保持持续清爽（推荐）。

一周做一次头皮理疗，深层清洁毛囊，改善头皮环

Answer 4

所谓油脂多只是这类脱发的附属物，而不是主要原因。主要原因是因为人体中的一种睾酮激素在5a还原酶作用下，变成双氢睾酮激素，这类双氢睾酮的医学名词叫DHT，就是这个DHT破坏了毛囊细胞的新陈代谢，使毛囊萎缩，关闭，死亡。
两个一比较，医院也好，养发馆也好，是不是应该遵循男性脱发的源头，称这类型脱发为雄性激素脱发呢？或者男性脱发也可以，千万不要被油脂的假象蒙蔽了真相。
那么，为什么雄性激素性脱发头油就多呢？这得从皮脂腺分泌油脂的源头得出结论。毛发学告诉我们，皮脂腺分泌受内分泌控制，而男性脱发的主要原因就是睾酮与双氢睾酮高于正常值。
皮脂腺在激素的刺激之下，油脂分泌自然比正常要多。另外，毛囊的大小与皮脂腺的大小成反比，毛囊小，皮脂腺大，分泌油脂自然多；毛囊大，皮脂腺小，分泌油脂自然少。男性脱发患者，毛囊小，皮脂腺自然比常人大，油脂分泌自然多。同理，许多头发细软者，头油也多。

Answer 5

我们人的皮肤分为干性皮肤，还有油性皮肤，可能在中间还存在一种半干半油性的皮肤，我们的头皮也是这样的。对于我们这种属于头皮或者是皮肤属于容易出油的。一般情况我们要用符合我们皮肤特性的洗发水，那种专门去屑去油的是针对我们这种容易出油头鼻音重摇出头皮的皮肤的洗发水。我以前就是属于油性的头发，相对来说一般情况下两到三天就必须得洗一次头，但是洗头过于频繁也有它的坏处，那就是容易出头皮，一般我们所说的头皮都是因为我们的真菌感染，在很早就以前，可能是由于没有用对洗发水，造成了头皮的真菌感染，所以也相对来说是比较容易受同学。近几年我对于自己这个头皮或者头摇的控制相对来说是比较注意的，主要是在饮食上吃一些低油低盐的食物，吃的少吃一些辛辣刺激的食品，一般情况下基本上不吃辣椒。等一些刺激性特别强的时候，这种情况容易控制自己的头油和头皮头发还是一般情况下两到三天清理一次是比较符合我们的日常规律的，所以我一般情况下都是在这种情况下去控制我自己的，放心，他其实不是什么太大的问题，主要是从饮食上或者是从自己的起居上多注意一下，基本上就可以能够相对来说控制一下。