我身高165cm,体重接近105斤,胖吗,该减到多少斤啊
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我也是165 105 之前达到过95真的很瘦。
我想说:要看肉肉长在哪里,脂肪与肌肉的体积也不一样
身体动起来,开始锻炼,燃烧脂肪,转化肌肉,才能显得苗条。
我之前102 当时不运动,身体显得很肿。现在105的身材跟那时候102差不多。
所以要锻炼身体,如果只看体重是不能评判胖不胖的。
现在我105 大腿,手臂肉很多,脸大,肉很松弛,所以165 105显得胖了。
我想说:要看肉肉长在哪里,脂肪与肌肉的体积也不一样
身体动起来,开始锻炼,燃烧脂肪,转化肌肉,才能显得苗条。
我之前102 当时不运动,身体显得很肿。现在105的身材跟那时候102差不多。
所以要锻炼身体,如果只看体重是不能评判胖不胖的。
现在我105 大腿,手臂肉很多,脸大,肉很松弛,所以165 105显得胖了。
2013-06-16
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做为女生,我觉得如果要减,体重最好保持在100斤左右。
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2013-06-16
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还减啊!如果你是女的不用了,正常了!如果你是男的还得增点!
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不算吧,但是可以多锻炼,练练肌肉塑型身材应该会更好看。而且胖瘦也不能只看体重吧,肌肉会更重一点。
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2013-06-16
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女生的话很标准,男生就有点瘦了
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