晚上睡觉时感觉很饿是什么原因,应该怎么解决?

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寶00038家味b8
2019-01-15 · TA获得超过550个赞
知道答主
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晚上睡觉时感觉很饿,可能是因为你晚上吃的比较少吧。你可以起身去喝一杯热水,或者一杯蜂蜜水之类的。最好不要吃东西,因为晚上睡前吃东西对身体不太好。
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钩之鱼
2019-02-07 · 明月清风我
钩之鱼
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我觉得可能是没吃饱引起的,建议晚上吃饱一点。
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百变小卷卷71c2eafb
2019-01-15 · TA获得超过486个赞
知道答主
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很饿的话,应该是你晚上吃的不多,消化完了,然后这时你就得拼命的睡,睡着了就不饿了,或者玩手机转移注意力。
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你身边的营养顾问Eva
2021-05-26
知道答主
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