大便呈黑色是怎么回事。
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如果便是象黑锅底一样黑:全部黑;那么一般是上消化道出血:常见的是胃出血。那么不要停一秒钟,赶快上医院。否则是食物引起,注意观察就可以了。
第二来说说,关于你的便秘(很不好,一定要解决,一定能解决!!!):
首先吃的量要足够;以淀粉为主、大量的蔬菜、适量的蛋白质、少量肉食;
多吃南瓜、红薯;
充足的水(每天除饮食6-8杯水);保持吃蜂蜜在一定的量(适量、自己掌握)
适量的活动,久坐绝对对身体百害;你要调整你的生活。
即使这样,有的人可能还像我第一行的描述,那么,教你一个方法,促进排便:象四蹄动物那样走,其实就是爬:双手、足着地,交替向前。
改善排便,(对便秘也有效)对脊椎、心血管等都有好处。关键在于坚持!!
每天1-2次,每次10米。别人告诉我的,即使你不能坚持,只要想起来了就做,一定很好!!我告诉过的人都管用。
另外,我觉得上帝造人高深莫测,我们不要企图用一种方法搞定自己的身体。所以我建议你对前面我提到的:吃、喝、行、运动方法都要结合。即使不能坚持结合,经常回顾时,责怪责怪自己,就会再坚持几天。这也很好,因为你从内心认为自己要用理性的方式对待自己的身体,而不能太随意。这样,不论你的环境发生了怎样的变化,你都能重新调整好!!
祝你健康!!
第二来说说,关于你的便秘(很不好,一定要解决,一定能解决!!!):
首先吃的量要足够;以淀粉为主、大量的蔬菜、适量的蛋白质、少量肉食;
多吃南瓜、红薯;
充足的水(每天除饮食6-8杯水);保持吃蜂蜜在一定的量(适量、自己掌握)
适量的活动,久坐绝对对身体百害;你要调整你的生活。
即使这样,有的人可能还像我第一行的描述,那么,教你一个方法,促进排便:象四蹄动物那样走,其实就是爬:双手、足着地,交替向前。
改善排便,(对便秘也有效)对脊椎、心血管等都有好处。关键在于坚持!!
每天1-2次,每次10米。别人告诉我的,即使你不能坚持,只要想起来了就做,一定很好!!我告诉过的人都管用。
另外,我觉得上帝造人高深莫测,我们不要企图用一种方法搞定自己的身体。所以我建议你对前面我提到的:吃、喝、行、运动方法都要结合。即使不能坚持结合,经常回顾时,责怪责怪自己,就会再坚持几天。这也很好,因为你从内心认为自己要用理性的方式对待自己的身体,而不能太随意。这样,不论你的环境发生了怎样的变化,你都能重新调整好!!
祝你健康!!
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大便黑色是什么原因?
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1、首先,黑便主要是里面有分解后的血的缘故;
2、看看你是不是每次排黑便前吃过什么,特别是血,比如鸭血,猪血什么的
3、如果没吃什么血,那只能是你自己的了,要查查有没有溃疡病,特别注意肠子的问题,这不是什么好事情;
4、另外:你说的有
几年了,估计问题不会特严重
祝你好运
2、看看你是不是每次排黑便前吃过什么,特别是血,比如鸭血,猪血什么的
3、如果没吃什么血,那只能是你自己的了,要查查有没有溃疡病,特别注意肠子的问题,这不是什么好事情;
4、另外:你说的有
几年了,估计问题不会特严重
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一般来说就是结肠炎,
胃如果不是非常的难受
最好别做胃镜,因为很痛苦的。
结肠炎
就去医院找个好大夫给你开点药,
多吃点就行。
没事按时吃饭。
胃还是需要保养的。
胃如果不是非常的难受
最好别做胃镜,因为很痛苦的。
结肠炎
就去医院找个好大夫给你开点药,
多吃点就行。
没事按时吃饭。
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