想上厕所到半天上不出来，有时候上的出来又是很费劲，那个还是硬硬的，怎么回事？有什么方法解决吗？
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多喝水多吃香蕉
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香蕉真的管用吗？
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是的，还要喝水
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哈！你事一本书看！就可以在里面看3小时！
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额…
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我就是这样
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你是男的女的
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多多吃蔬菜
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