新手去健身房该做什么？
14个回答
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找一个比较熟悉的朋友一起～
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全身性健身器械属综合性训练器械，可供多人同时在一个器械上进行循环性或选择性练习。这种健身器械体积较大，功能较全，价格不菲。
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我觉得新手去健身房的话应该先从跑步机呀这方面的锻炼起来，毕竟跑步机是最基本的一个健身器材。啊？
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新手去健身房应该去找一些经常去练的人去跟他们聊一聊天，并且询问他们自己应该从哪里健身最好
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是其他小朋友的责任，因为孩子在幼儿园是比较宽松的没有很多的约束。
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