
心情低落时,有什么特效方法可以快速改善吗?
8个回答
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心情很低落的时候,可以去参加一些派对来放松自己,或者是逛一逛街给自己买点喜欢的东西来安慰自己。
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不要躺下,那只能使你觉得更糟糕。站起来意味着你会更警醒、能够更快的思考、更好的解决问题和保持积极。所有东西都可以刺激大脑并且使你整体感觉好一些。
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心情低落时,对于女生最好的发泄方法就是去购物了,对于男生就是找几个好哥们一起喝酒了。
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