为什么人越睡越困？
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睡觉其实是身体本身的修复过程.因为白天你提供给身体的养分不足,所以越睡越困.就像白天你通过吃东西给身体买材料,可是如果你买的材料不够,身体内的细胞就没法工作,所以睡觉后也会觉得没精神
我不是很懂,不知道该怎么表达.最好你去看下医生,而且夏天出汗比较多,水溶性矿物质和维生素流失比较多,如果来不及补充,身体就会有虚脱疲惫的感觉
我不是很懂,不知道该怎么表达.最好你去看下医生,而且夏天出汗比较多,水溶性矿物质和维生素流失比较多,如果来不及补充,身体就会有虚脱疲惫的感觉
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睡很长时间依旧觉得困，是因为人在睡觉时呼吸会变慢，血液中的二氧化碳会逐渐积累，睡10小时以上，二氧化碳浓度就会过高。高浓度的二氧化碳，会抑制脑细胞代谢、降低神经兴奋性，所以就算你已经起床，大脑也久久不能清醒。
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人越睡越困的现象
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