抢篮板球技术训练方法与手段?
抢篮板最重要的是卡位,只要你第一时间抢占了有利的位置,用你的身体顶开其他人。这也需要你有很好的判断能力,判断出球的落点也很重要,视野要开阔,感觉这个板抓不到了,可以看清队...
抢篮板最重要的是卡位,只要你第一时间抢占了有利的位置,用你的身体顶开其他人。这也需要你有很好的判断能力,判断出球的落点也很重要,视野要开阔,感觉这个板抓不到了,可以看清队友的位置,把球拨向你的队友也行。总的来说就是抢篮板的意识,卡位和判断能力!
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2013-06-17
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抢篮板最重要的是卡位,只要你第一时间抢占了有利的位置,用你的身体顶开其他人。这也需要你有很好的判断能力,判断出球的落点也很重要,视野要开阔,感觉这个板抓不到了,可以看清队友的位置,把球拨向你的队友也行。总的来说就是抢篮板的意识,卡位和判断能力!
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