易怒烦躁心情总低落是抑郁症吗?
心情烦躁并不一定是得了抑郁症,遇到了什么不开心的事和身体不舒服等,都会导致心情烦躁。但是抑郁症其实是一种病,患者得了这种病会严重影响生活,对任何事情都不感兴趣,接下来给大家具体说明。1.心情烦躁的原因有很多,比如说遇到不开心的事和身体不舒服。
当一个人遇到不开心的事情时,很容易就会导致心情烦躁,做事情容易冲动。或者是很多不开心的事情叠加在一起,会导致人更加的心情烦躁,甚至暴躁如雷。但是这些都不能够说明是抑郁症。当人们身体非常不舒服的时候,比如说非常的头痛头晕,也会导致心情特别烦躁。2.抑郁症是一种病,得了之后会严重影响生活。
如果说只是日常心情烦躁,并不会严重影响生活,也不会感觉对任何事情都失去了乐趣,那么就不是抑郁症。因为抑郁症病人对任何事情都没有兴趣,甚至动都不想动,感觉对生活失去了信心,而且会出现记忆力减退等现象,思维也会比较迟钝,一旦得了这种病就严重影响了日常生活。3.心情烦躁是每个人都会遇到的事情,要学会自我调整。
人是有很多情绪的,遇到不开心的事情,心情烦躁是正常现象。我们可以通过积极的运动和自我安慰来调整心情,也可以通过向别人倾诉来调整心情,如果这些都解决不了,还可以去找专业的心理医生,做事还是应该不那么严格,这样心情就不会那么烦躁了。
总而言之,心情烦躁并不是得了抑郁症。每个人都有心情烦躁的时候,可能是因为遇到了不开心的事情,也有可能是身体非常不舒服,这是一种正常现象。抑郁症是一种病,得了之后会对事情失去兴趣,严重影响日常生活。
可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道自己是否有抑郁症,量表是有信度和效度的,测量的结果是可信的,量表网上有下载的。也可以对照一下抑郁症的症状,如果有下面的症状,同时有三个月以上,才可能是有抑郁症。
抑郁症的症状主要是以下几方面:
1、情感低落:常表现为愁眉不展,心烦意乱,自我评价过低,自责或有内疚感,对前途悲观失望,反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为,情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢:思维迟缓、联想困难,自觉思考能力下降,对刺激反应迟钝,注意力集中困难,记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓:言语少、声音低,经常独坐一处不与他人交往,爱好和生活乐趣丧失,精力减退、疲乏,走路时行动缓慢,严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外,抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状,男性患者可出现阳痿,女性患者则出现性感缺失或闭经。同时,还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。
特别暴躁可能是有轻躁狂的情况,患者往往会易激惹,会因为一点不同的意见,或者是一句话就大发雷霆。当然患者除了特别暴躁,躁郁症的患者也会有一些其他的表现,比如说睡眠需求少,话比较多,莫名其妙的开心等。再一个特别暴躁,也可能是有反社会的人格,那么可能会做出一些特别暴力的心情烦躁并非一定属于抑郁症。当然,抑郁症患者可以出现容易激惹,心情烦躁的状况,但是心情烦躁不具备特异性,所以说可以见于多种精神心理疾病,例如说比较常见的精神分裂症,躁狂症,焦虑症,恐惧症等患者。
在临床上,如果说心情烦躁,属于精神分裂症,那么往往会伴有幻想和妄想症状。而对于躁狂症患者,往往是以情感高涨,思维奔逸为主题下出现心情烦躁。焦虑症患者往往在担忧的状况下出现心烦意乱,心情烦躁,坐立不安。恐惧症患者往往在面对某些特定场景或者物品时出现的心情烦躁,坐立不安等症状。
因此不同的疾病伴随的核心症状不同,都可以出现心情烦躁,因此心情烦躁并不一定一定属于抑郁症。事情、违法的事情。
2018-06-27 · 发电机组国家级高新技术企业
从你描述的情况来看,你心情有些烦躁,可能因为最近经历的事情让你愤怒,想压又压不住。很多时候,把心里的愤怒释放出去,人的心情就会转好。