大家会参加禅修吗？
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参加禅修益处很多、很大。我已经禅修近10年。
建议你可以尝试内观禅修：佛陀教导之根本解脱道，止息烦恼、灭除苦；实践四圣谛，是亲证涅槃之唯一途径：正见、正思维、正语、正业、正命、正精进、正念、正定，即八圣道；以戒为根基，定为助缘，慧观为实践。网站链接如下：
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