一睡觉就开始做梦,都梦个不停,吃点什么能好呢,或者有什么方法???谢谢了,大神帮忙啊

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2014-04-30 · TA获得超过408个赞
知道答主
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人每天睡觉都在做梦,只是有的梦你可以记起来而有的梦你忘记了,想睡没有梦的觉是不可能的,你觉得累不是因为你做梦,而是因为你对你的梦记得清楚,最主要的不是吃什么,而是调整你自己的心态,放松一些,不要在睡觉之前就开始给自己睡不好的暗示
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